Minden nap egy \u00faj nap \u00e9s ez nem egy 195 km-es verseny, hanem 4 x 48 kb. A tegnapi 53 km rengeteg volt, nagyon hossz\u00fa volt, de fejben v\u00e9gig j\u00f3l voltam \u00e9s az d\u00f6nt\u00f6tte el a bulit. A v\u00e9g\u00e9n azonban amint meg\u00e1llsz \u00e9s csak s\u00e9t\u00e1lsz, az izmok megmerevednek \u00e9s csak annyit ny\u00falnak amennyit musz\u00e1j… nagyon be tudnak \u00e1llni, f\u0151leg ha m\u00e9g kocsiba is kell \u00fclni, tusol\u00e1s \u00e9s csak azut\u00e1n gy\u00far\u00e1s, konkr\u00e9tan minden l\u00e9p\u00e9s egy aj\u00e1nd\u00e9k. Ennyire kimer\u00fclt m\u00e9g nem voltam \u00fagy, hogy tudtam, alig l\u00e9pt\u00fcnk t\u00fal a f\u00e9lt\u00e1von.<\/p>\n
\u00c9jszaka megint nem volt j\u00f3 a pihen\u00e9s, b\u00e1r reggel nem voltam f\u00e1radt, de a Band szerint 5:20-at aludtam \u00e9s 9x voltam fent, megint hat el\u0151tt fent voltam, pulzus ugyan\u00fagy magas, gondolom a kimer\u00fclts\u00e9g miatt. Reggel sokat kellett „mozogni” hogy elkezdjenek m\u0171k\u00f6dni a l\u00e1bak, de nem voltak j\u00f3l. Azt tudtam, hogy ma oda kell \u00e1llni \u00e9s 43 km-t kell letudni. Megint f\u00e9l \u00f3r\u00e1val kor\u00e1bban rajtoltam, a bemeleg\u00edt\u00e9s alatt egyre jobb lett, gondoltam „futva” el tudok indulni, de nem agyalunk azon mi lesz majd. Itt nem volt majd, csak a k\u00f6vetkez\u0151 l\u00e9p\u00e9s volt.<\/p>\n
A si\u00f3foki cimbor\u00e1m is rajthoz \u00e1llt, pedig el\u0151z\u0151 este hasmen\u00e9ssel k\u00fczd\u00f6tt + k\u00e9tszer jegelt\u00e9k a t\u00e9rd\u00e9t menet k\u00f6zben, mert valami porc elment, de be\u00e9rt. Ma \u00fagy v\u00e1gott neki lesz ami lesz, ha bemozgatja eg\u00e9sz j\u00f3nak t\u0171nik.<\/p>\n
Elrajtolunk, mindenkit n\u00e9v szerint sz\u00f3l\u00edtottak, j\u00f6tt a drukk, menj\u00fcnk. Hopp ez eg\u00e9sz furcsa, olyan mintha a tegnapi temp\u00f3t folytatn\u00e1m. Ami nem t\u00fal er\u0151s, de szintid\u0151n bel\u00fcli a Band szerint. Pulzus ok, m\u00e9g itt-ott igazodnak az alkatr\u00e9szek, majd bemelegszik. A combom kontans kimer\u00fclve, izoml\u00e1z a n\u00e9gyzeten, de futok.<\/p>\n
A eleje j\u00f3 volt mert lefel\u00e9 vitt picit, de ut\u00e1na j\u00f6tt a felfel\u00e9 majd a lefel\u00e9. M\u00e9g az elej\u00e9n pr\u00f3b\u00e1ltam jobban r\u00e1d\u0151lni az emelked\u0151re, cs\u00f6kkenteni a l\u00e9p\u00e9shosszt \u00e9s felm\u00e1szni, ment is sz\u00e9pen, lefel\u00e9 is lank\u00e1sabb volt, kicsit gyors\u00edtottam \u00e9s mentem tov\u00e1bb. 13,5 km-n\u00e9l tal\u00e1lkoztam a seg\u00edt\u0151mmel \u00e9s m\u00e1r k\u00e9rtem a zen\u00e9t, mert egyed\u00fcl futottam. Itt volt v\u00e1lt\u00f3 pont is, ahol Kov\u00e1cs Koko Istv\u00e1n v\u00e1rta a p\u00e1rj\u00e1t, hogy v\u00e1ltsanak. Egy nagy hajr\u00e1ra szint\u00e9n hajr\u00e1val v\u00e1laszolt, ettem ittam amit kell \u00e9s a legjobb d\u00f6nt\u00e9sem meghoztam: levettem az al\u00e1\u00f6lt\u00f6z\u0151t. Csurom v\u00edz volt, t\u0171z\u00f6tt nap, nagyon meleg volt \u00e9s nem volt \u00e1rny\u00e9k. S\u00e9ta k\u00f6zben b\u00e9n\u00e1zva felszereltem a f\u00fclest \u00e9s j\u00f6tt a techno set. \u00c9n pedig \u00e1tmentem zombiba.<\/p>\n
Innent\u0151l csak p\u00e1r eml\u00e9kem van a szakaszokr\u00f3l, mert b\u00e1r fejben v\u00e9gig koncentr\u00e1lt maradtam, kiz\u00e1rtam mindent \u00e9s tartottam a temp\u00f3m, m\u00e1r ahol tudtam, mert dombot v\u00f6lgy k\u00f6vetett \u00e9s v\u00f6lgyet domb. Rengeteget kivett bel\u0151lem, m\u00e1r felfel\u00e9 s\u00e9t\u00e1ltam az enyh\u00e9bb emelked\u0151ket is, nem volt \u00e9rtelme megfesz\u00fclni. Lefel\u00e9 menetben automatikusan gyors\u00edt az ember, de itt nem tudtam volna olyan gyorsan kapkodni a l\u00e1bam, \u00edgy f\u00e9keznem kellett… na mivel? h\u00e1t persze hogy a combommal. A v\u00e9ge fel\u00e9 m\u00e1r olyan volt mintha minden l\u00e9p\u00e9sn\u00e9l k\u00e9ssel d\u00f6fk\u00f6dt\u00e9k volna \u0151ket, felfel\u00e9 menetben r\u00e1juk t\u00e1maszkodva kaptattam fel n\u00e9hol, \u00e9reztem minden izomk\u00f6teget benne a kezemmel, nem tudom honnan szereztek kal\u00f3ri\u00e1kat, de nem lett elviselhetetlen a f\u00e1jdalom, s\u0151t. Konstans volt igaz\u00e1b\u00f3l.<\/p>\n
Friss\u00edt\u0151kn\u00e9l tettem a dolgom, t\u00f6bb izo fogyott \u00e9s ut\u00e1na a gyors gyalogl\u00e1sb\u00f3l \u00e1tv\u00e1ltottam kocog\u00e1sba, mert az kev\u00e9sb\u00e9 f\u00e1jt. Itt j\u00f6tt a marionett dolog, mert \u00e9reztem, ha nagyobb lend\u00fclet van a karjaimban akkor jobban tudok kocogni, \u00edgy egy-egy madzagot k\u00e9pzeltem a csukl\u00f3im \u00e9s a bok\u00e1im k\u00f6z\u00e9 \u00e9s a kezemmel „emelgettem” a l\u00e1baim, mert a combjaim teljesen kivoltak. Bej\u00f6tt. K\u00e9z el\u0151re-h\u00e1tra, l\u00e1b egyik a m\u00e1sik el\u00e9. Zene. T\u00fccc-t\u00fccc, fej f\u00e9lrebiccentve, csak magam el\u00e9 bambultam vagy 3 \u00f3r\u00e1t, mindig n\u00e9ztem hova l\u00e9pjek, el\u00e9g szar min\u0151s\u00e9g\u0171 volt n\u00e9hol a bringa\u00fat, m\u00e1r azzal is sz\u00e1moltam egy egy gy\u00f6k\u00e9r kin\u00f6v\u00e9sre r\u00e1l\u00e9pjek? Ne? Ha igen, hova? Ezek gyorsan lezajlanak \u00e9s j\u00f6n a k\u00f6vetkez\u0151 l\u00e9p\u00e9s. Tot\u00e1l ki tudtam z\u00e1rni mindent \u00e9s teljesen egyben volt a mozg\u00e1som a marionettnek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en. Ez\u00e9rt nem tudom hogy csin\u00e1ltam a szakasz nagy r\u00e9sz\u00e9t \u00e9s val\u00f3sz\u00edn\u0171leg ez\u00e9rt tudott siker\u00fclni.<\/p>\n
A c\u00e9lhoz a Tagore s\u00e9t\u00e1ny vezetett Balatonf\u00fcreden. Gy\u00f6ny\u00f6r\u0171 hely, t\u00f6mve emberekkel, elv\u00e9gre szombat van \u00e9s naps\u00fct\u00e9s, taps \u00e9s hajr\u00e1 \u00e9s gratul\u00e1lok \u00e9s sz\u00e9pen j\u00f6ssz, nincs sok \u00e9s kb. \u00fagy \u00e9reztem magam mint azok akiket n\u00e9ha a tv-ben l\u00e1tok mikor befutnak \ud83d\ude00 Hangzott a n\u00e9v \u00e9s teljesen \u00f6sszeszedetten befutottam. 3 perccel l\u00e9ptem t\u00fal a szintid\u0151t, de a f\u00e9l \u00f3r\u00e1val hamarabbi indul\u00e1snak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en \u00edgy m\u00e9g versenyben vagyok. P\u00e1r sz\u00f3 a versenyigazgat\u00f3val, c\u00e9lcsomag felv\u00e9tel, dzseki \u00e9s vissza a kocsihoz amint lehet.<\/p>\n
Igen, de hogy? El kell s\u00e9t\u00e1lni addig. Borzaszt\u00f3 volt addigra, p\u00e1r fut\u00f3 akikkel a v\u00e9g\u00e9n ment\u00fcnk se n\u00e9ztek ki jobban, k\u00e9rdezt\u00e9k is mi lesz holnap? Mondtam amit minden poszt v\u00e9g\u00e9n \u00edrok: majd holnap megmondom, honnan tudjam? \ud83d\ude42<\/p>\n
Azt\u00e1n j\u00f6tt a csoda. V\u00e9gre volt el\u00e9g forr\u00f3 v\u00edz egy teli k\u00e1d v\u00edzhez. Azt nem mondom el hogy szabadultam fekve az \u00f6sszes cuccomt\u00f3l \u00e9s hogy keltem fel az \u00e1gyb\u00f3l, gondolhatj\u00e1tok \ud83d\ude42 Csak combb\u00f3l nem tudtam fel\u00e1llni egyszer\u0171en, kapaszkodtam mindenbe \u00e9s lend\u00fcletb\u0151l csin\u00e1ltam a dolgokat \ud83d\ude00 J\u00f3 negyed \u00f3ra h\u00fasz percet \u00e1ztam, lemostam minden szart magamr\u00f3l. Sajnos a vazelin nem tart olyan sok\u00e1ig mint szeretn\u00e9m, \u00edgy ekkora t\u00e1vokn\u00e1l m\u00e1r vannak gondok a d\u00f6rzsi miatt amit a combjaim okoznak. \u00c9gett alul minden. Egy citromos literes Carte’dor-ra v\u00e1gytam csak, hogy valaki \u00fcltessen bele.<\/p>\n
Egyszer csak megcs\u00f6rrent a telefonom. A volt f\u0151n\u00f6k\u00f6m h\u00edvott, hogy itt vannak a k\u00f6rny\u00e9ken bej\u00f6nn\u00e9nek kaj\u00e1lni, meg dum\u00e1lni. Megejtett\u00fck az esteb\u00e9det \u00e9s gondoltam h\u00e1tha van n\u00e1luk test\u00e1pol\u00f3 vagy egy doboz Carte’dor \ud83d\ude00 Nem volt, de felaj\u00e1nlott\u00e1k, hogy elmennek patik\u00e1ba \u00e9s hoznak Sudocrem-et. Tudj\u00e1tok mit jelent ez most? \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 Itt \u00fcl\u00f6k t\u00f6kig Sudocrem-ben \u00e9s reggelre kutya bajom se lesz. Mert a forr\u00f3 f\u00fcrd\u0151 t\u00f6bbet \u00e9rt mint a gy\u00far\u00e1s! Kb. olyanok a combjaim mint az els\u0151 nap ut\u00e1n! Egy v\u00edzh\u00f3lyagom lett a zokni meggy\u0171r\u0151d\u00e9s\u00e9t\u0151l a jobb kisl\u00e1bujjamon, de fut\u00e1s k\u00f6zben kidurrant \u00edgy m\u00e1r nincs baj bele. Most bizakod\u00f3 vagyok, de annak se szabad lenni, mert holnap \u00faj nap van \u00e9s az lesz ami akkor lesz…reggel…a rajtban \u00e9s 49,5 km m\u00falva a c\u00e9lban rem\u00e9lhet\u0151leg.<\/p>\n
43,6 km | 5:41 | 7:48 \/ km<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00datvonal: Badacsony – Balatonf\u00fcred, T\u00e1v: 43,6 km Avagy \u00e9n vagyok a fut\u00f3 marionett Minden nap egy \u00faj nap \u00e9s ez nem egy 195 km-es verseny, hanem 4 x 48 kb. A tegnapi 53 km rengeteg volt, nagyon hossz\u00fa volt, de fejben v\u00e9gig j\u00f3l voltam \u00e9s az d\u00f6nt\u00f6tte el a bulit. A v\u00e9g\u00e9n azonban amint meg\u00e1llsz … Continue reading