{"id":1204,"date":"2018-09-08T16:13:46","date_gmt":"2018-09-08T14:13:46","guid":{"rendered":"http:\/\/csicso.com\/futas\/?p=1204"},"modified":"2019-06-28T15:22:37","modified_gmt":"2019-06-28T13:22:37","slug":"a-csempe","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/csicso.com\/futas\/a-csempe\/","title":{"rendered":"A csempe"},"content":{"rendered":"

Kis m\u00falt: kicsit messzebbr\u0151l indulok neki, mert csak a csoportban \u00edrtam le (ha m\u00e1r olvastad akkor ir\u00e1ny a m\u00e1sodik bekezd\u00e9s), hogy elegem lett az \u00e1lland\u00f3an f\u00e1j\u00f3 bok\u00e1mb\u00f3l, hogy id\u00e9n k\u00e9t p\u00e1r cip\u0151t vettem futni \u00e9s mindegyikben jelentkezik, de ha leveszem \u00e9s a p\u00e1ly\u00e1n mez\u00edtl\u00e1b futok akkor j\u00f3 \u00e9s elm\u00falik. Elegem lett az elh\u00faz\u00f3d\u00f3 far t\u00e1j\u00e9ki f\u00e1jdalomb\u00f3l, hogy miatta nem tudtam edzeni, emiatt nem gy\u0171ltek a kilom\u00e9terek, ez ideges\u00edtett, azt\u00e1n mikor elmentem futni akkor meg lass\u00fa temp\u00f3n\u00e1l is zih\u00e1ltam, \u00f3ra pittyegett mutatta milyen lass\u00fa, mondom akkor kuka minden cucc (sajnos a cip\u0151t nem tudom eladni), \u00f3r\u00e1t\u00f3l m\u00e1snap megv\u00e1ltam, innent\u0151l \u00fagy futok ahogy j\u00f3l esik \u00e9s visszat\u00e9rek a szand\u00e1lhoz, abban nem f\u00e1j semmi (majd fog m\u00e1s, nyugi). Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k\u00f6n Ren\u00e1t\u00f3n\u00e1l megcsin\u00e1lom amit k\u00e9r, egy\u00e9bk\u00e9nt pedig csak a kikapcsol\u00f3d\u00e1s \u00e9s \u00e1llagmeg\u00f3v\u00e1s \u00e9rdek\u00e9ben indulok neki. Van \u00e9pp el\u00e9g bajom ezen k\u00edv\u00fcl is.<\/p>\n

Mostan: ahogy \u00edrtam visszat\u00e9rtem mez\u00edtl\u00e1bas fut\u00e1shoz, szoktatom sz\u00e9p lassan a talpam, bok\u00e1m vissza, hiszen m\u00e1r volt r\u00e1 p\u00e9lda hogy nyomtam ebben a cuccban \u00e9s szembej\u00f6tt egy ismer\u0151s \u00e1ltal szervezett verseny a k\u00f6zelben, na mondom m\u00e1snem h\u00e9tv\u00e9gi hossz\u00fanak megteszi, j\u00f3 kis edz\u00e9s, de m\u00e9gis van friss\u00edt\u00e9s, kis k\u00f6rnyezetv\u00e1ltoz\u00e1s na meg akkor megmutathatja a talpam is hogy b\u00edrja-e! Ir\u00e1ny a IV. S\u00e1ndorfalvi Terepfut\u00e1s. A k\u00e9peken j\u00f3l mutatott, de mire kider\u00fclt hogy tudok menni, m\u00e1r csak a helysz\u00edni nevez\u00e9s maradt, sebaj, f\u00e9l kilencre ott voltam (minek azt nem tudom mert 10-kor volt a rajt, de mindegy), kinezio szalaggal leragasztottam a m\u00e1r ismert r\u00e9szeket amik ki vannak t\u00e9ve a p\u00e1nt d\u00f6rzs\u00f6l\u00e9s\u00e9nek, ez m\u00e1r kider\u00fclt hogy t\u00f6k j\u00f3l b\u00edrja a strap\u00e1t, ma sem kellett csal\u00f3dnom, nem \u00fagy sajnos a „terepben”…<\/p>\n

Verseny k\u00f6zben a kurva nagy magyar Alf\u00f6ld kell\u0151s k\u00f6zep\u00e9n messze mindent\u0151l, a f\u00f6ld\u00faton egy let\u00f6rt csempedarabot l\u00e1ttam meg. Mivel az ingerk\u00fcsz\u00f6b\u00f6met sim\u00e1n megugrotta ez a kis apr\u00f3 \u00e9rdekess\u00e9g, agyaltam, hogy vajon hogy ker\u00fclhetett ide? Sehol nem volt se el\u0151tte se ut\u00e1na csempedarab, leeshetett egy ut\u00e1nfut\u00f3r\u00f3l ami t\u00f6rmel\u00e9ket vitt, de vajon hol lehetett eredetileg? Kinek a fal\u00e1n \u00e1llhatott? A konyh\u00e1ban vagy a f\u00fcrd\u0151ben? Ha a konyh\u00e1ban, akkor fr\u00f6ccsent-e r\u00e1 finom tarja szaftja? Tan\u00faja volt-e j\u00f3 hangulat\u00fa bar\u00e1ti vagy csal\u00e1di vacsor\u00e1knak? \u00c9s vajon aki kiv\u00e1lasztotta, mi alapj\u00e1n v\u00e1laszthatta? A tulaj vajon, futott-e, sportolt-e? \u00c9s ha futott, tal\u00e1lt vajon mag\u00e1nyos csempedarabokat? Vagy aki k\u00e9sz\u00edtette a csemp\u00e9t, mit \u00e9rez ha ilyet l\u00e1t, sz\u00e9tt\u00f6rt\u00e9k a munk\u00e1j\u00e1t, ott hagyt\u00e1k mag\u00e1ra a rohadt unalmas Alf\u00f6ld, nem kev\u00e9sb\u00e9 unalmas f\u00f6ld\u00fatj\u00e1n…<\/p>\n

Hogy ne csavarodjak be, ezen fil\u00f3ztam kb. 20 kilom\u00e9terig, mert ugyan terepfut\u00e1snak hirdett\u00e9k, de a szutyok puszt\u00e1n kereszt\u00fcl kocogtunk 500 kilom\u00e9teres t\u00f6k egyenes utakon, \u00e1rny\u00e9k n\u00e9lk\u00fcl, majd kanyarodtunk egy balost vagy egy jobbost \u00e9s akkor csak egy 300 kilom\u00e9teres egyenes j\u00f6tt, komplett d\u00e9lib\u00e1bsz\u00ednh\u00e1z volt el\u0151ttem, untam \u00e9s untam \u00e9s untam, semmi l\u00e1tnival\u00f3 nem volt, az agyam m\u00e1r pr\u00f3b\u00e1lna \u0151sz \u00fczemm\u00f3dba kapcsolni, erre odabasz m\u00e9g a Nap a mai versenyre, a friss\u00edt\u00e9st kicsit elamat\u0151rk\u00f6dtem, nem vittem s\u00f3t (b\u00e1r volt a paradicsomon) \u00e9s lehet kev\u00e9s volt egy id\u0151 ut\u00e1n, csak iz\u00f3b\u00f3l meg k\u00f3l\u00e1b\u00f3l pr\u00f3b\u00e1ltam megoldani, pedig egy kis Sponsert vihettem volna + a szand\u00e1l vajon mit tartogat a sz\u00e1momra, jaj any\u00e1m \u00e9rj\u00fcnk valahova oda ahol van valami, ami ut\u00e1n nem megint semmi j\u00f6n… 20 km-n\u00e9l picit t\u00f6bb mint 2 \u00f3r\u00e1s id\u0151vel fordultam, ennek \u00f6r\u00fcltem, de innent\u0151l ment a hiszti, beles\u00e9t\u00e1lgat\u00e1s, bal nagyl\u00e1bujjon egy fasza kis v\u00edzh\u00f3lyag, mert agy nagyon frank\u00f3n tapad a szand\u00e1l talpa \u00e9s a mozg\u00e1st\u00f3l kicsit \u00f6sszegy\u0171rte. Amikor nem gy\u0171rte akkor a homokon cs\u00faszott, b\u00e1r ez ut\u00f3bbi ink\u00e1bb jobb volt. Hogy ne \u00fagy landoljak, kicsit sarkasra vettem a figur\u00e1t, amire csak itthon der\u00fclt f\u00e9ny, mikor \u00fajra r\u00e1 kellett \u00e1llni a l\u00e1bamra, kicsit sz\u00e9tvertem, de mire lef\u00fcr\u00f6dtem (3 \u00f3ra alatt j\u00f3 h\u0171v\u00f6s v\u00edzben) helyrej\u00f6tt, m\u00e1r nem f\u00e1j. Igaz\u00e1b\u00f3l a v\u00edzh\u00f3lyagon k\u00edv\u00fcl nincs bajom, a k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyekhez k\u00e9pest j\u00f3l b\u00edrtam, er\u0151nl\u00e9tileg nem vesztettem sokat szerencs\u00e9re a kihagy\u00e1s alatt, de melegben m\u00e9g mindig kurva sokat kell friss\u00edtenem, de nem tudok neki mit csin\u00e1lni, sokat fogyasztok. Sz\u00f3val be\u00e9rtem v\u00e9gre, az utols\u00f3 3 km nagyon k\u00ednl\u00f3d\u00f3s volt, mint kider\u00fclt 31 km lett a t\u00e1v, 3 \u00f3ra 18 perc alatt siker\u00fclt abszolv\u00e1lni, j\u00f3 volt ez, \u00e9n gondoltam komolyabbra k\u00f6zben a dolgot, f\u0151leg a 20 km-es id\u0151met l\u00e1tva, majd \u00e9rmet is kapok post\u00e1n \ud83d\ude09<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kis m\u00falt: kicsit messzebbr\u0151l indulok neki, mert csak a csoportban \u00edrtam le (ha m\u00e1r olvastad akkor ir\u00e1ny a m\u00e1sodik bekezd\u00e9s), hogy elegem lett az \u00e1lland\u00f3an f\u00e1j\u00f3 bok\u00e1mb\u00f3l, hogy id\u00e9n k\u00e9t p\u00e1r cip\u0151t vettem futni \u00e9s mindegyikben jelentkezik, de ha leveszem \u00e9s a p\u00e1ly\u00e1n mez\u00edtl\u00e1b futok akkor j\u00f3 \u00e9s elm\u00falik. Elegem lett az elh\u00faz\u00f3d\u00f3 far t\u00e1j\u00e9ki … Continue reading →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,6],"tags":[],"class_list":["post-1204","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-futas","category-versenyek"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1204","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1204"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1204\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1206,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1204\/revisions\/1206"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1204"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1204"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1204"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}