{"id":231,"date":"2015-01-31T18:00:11","date_gmt":"2015-01-31T16:00:11","guid":{"rendered":"http:\/\/csicso.com\/ironman\/?p=231"},"modified":"2019-06-28T15:31:50","modified_gmt":"2019-06-28T13:31:50","slug":"delta-futas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/csicso.com\/futas\/delta-futas\/","title":{"rendered":"Delta fut\u00e1s"},"content":{"rendered":"<p>Kis csoportunknak k\u00f6z\u00f6s hossz\u00fa fut\u00e1st szervezt\u00fcnk m\u00e1ra. T\u00f6bben kil\u00e9ptek komfort z\u00f3n\u00e1jukb\u00f3l \u00e9s az eddigi leghosszabb t\u00e1vjukra v\u00e1llalkoztak.<br \/>\nHogy mi\u00e9rt Delta? Mert valami aprop\u00f3t csak kellett tal\u00e1lnom \u00e9s ezen a napon indult \u00fatj\u00e1ra annak idej\u00e9n a Delta tudom\u00e1nyos h\u00edrad\u00f3 Kudlikkal \ud83d\ude00<br \/>\nEgy \u00f3rakor tal\u00e1lkoztunk a fut\u00f3p\u00e1ly\u00e1n\u00e1l a hosszabbat fut\u00f3kkal majd a v\u00e1ros hat\u00e1r\u00e1ban csatlakoztak hozz\u00e1nk a kicsit r\u00f6videbbet fut\u00f3k. M\u00e1rt\u00e9lyra futottunk \u00e1t, ott az \u00fcd\u00fcl\u0151ter\u00fcleten egy kis k\u00f6r majd ir\u00e1ny vissza. A temp\u00f3 k\u00e9nyelmes besz\u00e9lget\u0151sre lett bel\u0151ve, megv\u00e1rtunk mindenkit, a teljes\u00edt\u00e9s volt a c\u00e9l, nem a rekordok fel\u00e1ll\u00edt\u00e1sa. Gy\u00f6ny\u00f6r\u0171 naps\u00fct\u00e9ses id\u0151nk volt, ide\u00e1lis!<br \/>\nK\u00e9t kollegina hamarabb visszafordult, nekik a 12-13 km (nem tudom mennyi lett pontosan) is b\u0151ven felette volt az eddigi leghosszabbjuknak, mi pedig ment\u00fcnk tov\u00e1bb a k\u00e9t \u00f6njel\u00f6lt f\u00e9lmaratonista els\u0151 b\u00e1loz\u00f3val. Ez\u00faton is gratul\u00e1lok Kand\u00f3 Tam\u00e1snak, aki ugyan a v\u00e9g\u00e9n azt mondta menj\u00fcnk nyugodtan, \u0151 les\u00e9t\u00e1lja a v\u00e9g\u00e9t, de csak megcsin\u00e1lta 2:24 alatt \ud83d\ude09<br \/>\nA h\u00f6lgy aki szint\u00e9n \u00e9lete els\u0151j\u00e9t teljes\u00edtette, 24-ig meg se \u00e1llt, nagyon j\u00f3l b\u00edrta, mi meg picsogtunk, az az igazs\u00e1g, elf\u00e1radtam \u00e9n legal\u00e1bbis, a tegnapi pici boroz\u00e1s nem m\u00falt el nyomtalanul, f\u0151k\u00e9nt szomjas voltam. A v\u00e9g\u00e9n j\u00f3l esett a k\u00f3la. Mivel \u00e9n a rajthoz is futva \u00e9rkeztem, \u00edgy k\u00f6zel 26 km gy\u0171lt nekem, 6:30-as \u00e1tlaggal \u00e9s ezzel a kis k\u00eds\u00e9r\u0151 fut\u00e1ssal \u00e9letem leger\u0151sebb h\u00f3napj\u00e1t z\u00e1rom, nem \u00e9rtem hogy lett ennyi, de 273 km-t futottam janu\u00e1rban, majdnem 100-al t\u00f6bbet, mint az eddigi \ud83d\ude00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kis csoportunknak k\u00f6z\u00f6s hossz\u00fa fut\u00e1st szervezt\u00fcnk m\u00e1ra. T\u00f6bben kil\u00e9ptek komfort z\u00f3n\u00e1jukb\u00f3l \u00e9s az eddigi leghosszabb t\u00e1vjukra v\u00e1llalkoztak. Hogy mi\u00e9rt Delta? Mert valami aprop\u00f3t csak kellett tal\u00e1lnom \u00e9s ezen a napon indult \u00fatj\u00e1ra annak idej\u00e9n a Delta tudom\u00e1nyos h\u00edrad\u00f3 Kudlikkal \ud83d\ude00 Egy \u00f3rakor tal\u00e1lkoztunk a fut\u00f3p\u00e1ly\u00e1n\u00e1l a hosszabbat fut\u00f3kkal majd a v\u00e1ros hat\u00e1r\u00e1ban csatlakoztak hozz\u00e1nk a &hellip; <a href=\"http:\/\/csicso.com\/futas\/delta-futas\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-231","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-futas"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=231"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/231\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":232,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/231\/revisions\/232"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=231"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}