{"id":284,"date":"2015-02-28T19:14:46","date_gmt":"2015-02-28T17:14:46","guid":{"rendered":"http:\/\/csicso.com\/ironman\/?p=284"},"modified":"2019-06-28T15:30:04","modified_gmt":"2019-06-28T13:30:04","slug":"4-5","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/csicso.com\/futas\/4-5\/","title":{"rendered":"4 \/ 5"},"content":{"rendered":"

Utols\u00f3 hajr\u00e1 a BSZM el\u0151tt, 5 nap folyamatos, 4. nap
\nA cukr\u00e1szda t\u00fal messze van
\nCsoportunk k\u00f6z\u00f6s fut\u00e1sa a 47-es Tisza h\u00eddj\u00e1n\u00e1l tal\u00e1lhat\u00f3 cukr\u00e1szd\u00e1hoz. Az akci\u00f3hoz siker\u00fclt megnyernem a legjobb k\u00eds\u00e9r\u0151t akit k\u00edv\u00e1nhatok \u00e9s ugyan v\u00e1ltig \u00e1ll\u00edtotta, hogy hazafel\u00e9 is j\u00f6n, l\u00e1ttam, hogy nagyon elf\u00e1radt. A cukr\u00e1szd\u00e1hoz \u00f6cs\u00e9m j\u00f6tt \u00e9rte kocsival, \u00edgy 14,5 km teker\u00e9s jutott neki, egy sz\u00f3 n\u00e9lk\u00fcl \ud83d\ude42
\nNem \u00fagy kis csoportunk, kellemes kocog\u00f3s temp\u00f3ban ment a csicserg\u00e9s, ki el\u00f6l ki h\u00e1tul, hol kcsit s\u00e9t\u00e1lva, hol meg\u00e1llva inni. \u00d6sszev\u00e1rtunk mindenkit.
\nP\u00e1ran \u00fajfent t\u00fall\u00e9ptek komfort z\u00f3n\u00e1jukon, gratul\u00e1lok Kand\u00f3 Tam\u00e1s\u200bnak (~24 km?), Meszl\u00e9nyin\u00e9 Pozs\u00e1r Ildi\u200bnek (30 km), Di\u00f3szegi Gyul\u00e1\u200bnak (27,5 km)\u00a0 \u00e9s Kov\u00e1cs Gabriell\u00e1nak (~ 26 km?) h\u0151siesen j\u00f6ttek \u00e9s b\u00e1r Ildit kellett noszogatni egy plusz kilom\u00e9ter\u00e9rt, hogy meglegyen a 30, rem\u00e9lem nem b\u00e1nta meg \ud83d\ude42
\nNekem j\u00f3l telt v\u00e9gig a dolog, persze nem voltam a toppon, a friss\u00edt\u00e9s is szinte csak a cukr\u00e1szd\u00e1ban l\u00e9v\u0151 gy\u00fcm\u00f6lcsrizs+k\u00f3la+v\u00edz volt, de ahhoz k\u00e9pest, hogy a negyedik napom meg vagyok lep\u0151dve. M\u00e9g holnap van egy hasonl\u00f3 t\u00e1v \u00e9s j\u00f6het a j\u00f3l meg\u00e9rdemelt pihen\u00e9s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Utols\u00f3 hajr\u00e1 a BSZM el\u0151tt, 5 nap folyamatos, 4. nap A cukr\u00e1szda t\u00fal messze van Csoportunk k\u00f6z\u00f6s fut\u00e1sa a 47-es Tisza h\u00eddj\u00e1n\u00e1l tal\u00e1lhat\u00f3 cukr\u00e1szd\u00e1hoz. Az akci\u00f3hoz siker\u00fclt megnyernem a legjobb k\u00eds\u00e9r\u0151t akit k\u00edv\u00e1nhatok \u00e9s ugyan v\u00e1ltig \u00e1ll\u00edtotta, hogy hazafel\u00e9 is j\u00f6n, l\u00e1ttam, hogy nagyon elf\u00e1radt. A cukr\u00e1szd\u00e1hoz \u00f6cs\u00e9m j\u00f6tt \u00e9rte kocsival, \u00edgy 14,5 km teker\u00e9s … Continue reading →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-284","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-futas"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=284"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":285,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284\/revisions\/285"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/csicso.com\/futas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}