Szervezhetem itt, hogy v\u00e9gre ne egyed\u00fcl kelljen kellemes lass\u00fa besz\u00e9lget\u0151s temp\u00f3ban futnom a h\u00e9tv\u00e9g\u00e9n, mindenki lemondja (biztos b\u00fcd\u00f6s vagyok :)) \u00edgy egyed\u00fcl kellett megejtenem az utols\u00f3 k\u00f6zepes t\u00e1vot a j\u00f6v\u0151 heti el\u0151tt. A f\u00e9l tizenkettes haza\u00e9rkez\u00e9s a m\u0171helyb\u0151l nem tett j\u00f3t a hat \u00f3r\u00e1s kel\u00e9snek, de egy szundi ut\u00e1n kirugdostam magam \u00e9s amint megl\u00e1ttam, hogy az \u00faj cip\u0151mben futhatok egyb\u0151l megj\u00f6tt a kedvem \ud83d\ude42
\nNem kellett csal\u00f3dnom benne, nagyon k\u00e9nyelmes volt minden l\u00e9p\u00e9s m\u00e9g az elsietett bemeleg\u00edt\u00e9s ellen\u00e9re is. 13 km ut\u00e1n, mikor m\u00e1r v\u00e9gre hazafel\u00e9 haladok, egyszercsak k\u00e9t, a fut\u00f3alkat\u00faak t\u00f6rzs\u00e9be tartoz\u00f3 alakot v\u00e9ltem felfedezni a horizonton. Nem voltak m\u00e1sok mint Joli \u00e9s Gyula, ekkor m\u00e1r biztosra vettem, hogy b\u00fcd\u00f6s vagyok \u00e9s az\u00e9rt nem sz\u00f3ltak, de belerond\u00edtottam a sz\u00e1m\u00edt\u00e1saikba, mert visszafordultam, \u00e9s boldog\u00edtottam \u0151ket \ud83d\ude42 B\u00e1r az \u0151 temp\u00f3juk m\u00e1s volt, de valahol j\u00f3l esett a kocog\u00e1s ut\u00e1n, meg k\u00f6zben tudtunk ha lihegve is, de besz\u00e9lgetni. Hazafel\u00e9 kb. 6:00-6:10-es temp\u00f3t j\u00f6tt\u00fcnk, de becs\u00faszott egy 5:45-\u00f6s kilom\u00e9ter is, kutakn\u00e1l friss\u00edt\u00e9s, majd haza\u00e9rkez\u00e9s. H\u00e1t \u00edgy lett a k\u00f6zepes 22-es tervb\u0151l egy majndem hossz\u00fa 27 km ma reggelre.
\n27 km | 2:58:16 | 6:36 \/ km<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Szervezhetem itt, hogy v\u00e9gre ne egyed\u00fcl kelljen kellemes lass\u00fa besz\u00e9lget\u0151s temp\u00f3ban futnom a h\u00e9tv\u00e9g\u00e9n, mindenki lemondja (biztos b\u00fcd\u00f6s vagyok :)) \u00edgy egyed\u00fcl kellett megejtenem az utols\u00f3 k\u00f6zepes t\u00e1vot a j\u00f6v\u0151 heti el\u0151tt. A f\u00e9l tizenkettes haza\u00e9rkez\u00e9s a m\u0171helyb\u0151l nem tett j\u00f3t a hat \u00f3r\u00e1s kel\u00e9snek, de egy szundi ut\u00e1n kirugdostam magam \u00e9s amint megl\u00e1ttam, hogy … Continue reading