M\u00e1ra egy ki r\u00f6vidke verseny volt beiktatva, 14 km a ki\u00edr\u00e1s szerint, ami mire c\u00e9lba \u00e9rt\u00fcnk kider\u00fclt alig t\u00f6bb mint 12. Mivel m\u00e9g a h\u00e9ten akartam hossz\u00fat futni, \u00edgy kital\u00e1ltam vissza is futok a busz helyett. Ehhez siker\u00fclt t\u00e1rsat is tal\u00e1lni, egy\u00fctt v\u00e1gtunk neki a k\u00e9tszer 12 km-nek. Odafel\u00e9 nem akartuk elsietni, mert tudtuk visszafel\u00e9 is kell kraft. Ehhez k\u00e9pest folyamatosan 6 perc k\u00f6r\u00fcl ment\u00fcnk, a v\u00e9ge fel\u00e9 be-be kukucsk\u00e1ltunk 6 perc al\u00e1 is. A hivatalos id\u0151 szerint 1:10 perc alatt siker\u00fclt abszolv\u00e1lni a t\u00e1vot, korcsoport 26-ik lettem, de az eredm\u00e9ny mindegy is. J\u00f3 temp\u00f3t ment\u00fcnk, \u00e9lvezt\u00fck. Ott ett\u00fcnk-ittunk kicsit \u00e9s mivel az eredm\u00e9nyhirdet\u00e9s nem \u00e9rintett minket visszaindultunk.<\/p>\n
Visszafel\u00e9 m\u00e1r laz\u00e1bb temp\u00f3t ir\u00e1nyoztam el\u0151, 6:30 k\u00f6r\u00fcl ment\u00fcnk mikor ment\u00fcnk, de volt szerv\u00edz sz\u00fcnet, pisi, iv\u00e1s stb. \u00c9lvezt\u00fck a fut\u00e1st. Koll\u00e9g\u00e1nak ez volt az els\u0151 20km feletti fut\u00e1sa \u00e9s nagyon j\u00f3l b\u00edrta, b\u00e1r katona l\u00e9v\u00e9n elv\u00e1rhat\u00f3 valahol \ud83d\ude42 A GPS megadta mag\u00e1t vissza\u00faton, \u00edgy pontosan nem tudtuk mennyi is van m\u00e9g h\u00e1tra, \u00e9n fejben nagyon elf\u00e1radtam, hossz\u00faak voltak az elm\u00falt hetek, edz\u00e9sek is kem\u00e9nyebbek mint szoktam, sz\u00f3val v\u00e1rtam a v\u00e9g\u00e9t.<\/p>\n
J\u00f3 h\u00edr volt viszont, hogy csak m\u00fczli szelettel \u00e9s 1 iz\u00f3val csin\u00e1ltam meg a t\u00e1vot, semmi hydrog\u00e9l nem volt. Egy szendvics is becs\u00faszott f\u00e9lt\u00e1vn\u00e1l, hogy a s\u00f3kat is p\u00f3toljam. Izmok m\u0171k\u00f6dtek rendesen, nem volt f\u00e1jdalom, f\u00e1radts\u00e1g. Ki fogom pr\u00f3b\u00e1lni ezt legk\u00f6zelebb is. Id\u00e9nre m\u00e9g egy megm\u00e9rettet\u00e9s van h\u00e1tra, egy bajai 6 \u00f3r\u00e1s, ott a maratont v\u00e9gre szeretn\u00e9m lefutni \u00e9s ami a f\u00f6l\u00f6tt van az mind nyeres\u00e9g \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
M\u00e1ra egy ki r\u00f6vidke verseny volt beiktatva, 14 km a ki\u00edr\u00e1s szerint, ami mire c\u00e9lba \u00e9rt\u00fcnk kider\u00fclt alig t\u00f6bb mint 12. Mivel m\u00e9g a h\u00e9ten akartam hossz\u00fat futni, \u00edgy kital\u00e1ltam vissza is futok a busz helyett. Ehhez siker\u00fclt t\u00e1rsat is tal\u00e1lni, egy\u00fctt v\u00e1gtunk neki a k\u00e9tszer 12 km-nek. Odafel\u00e9 nem akartuk elsietni, mert tudtuk visszafel\u00e9 … Continue reading