Ez a teljes fut\u00e1smegvon\u00e1s nem j\u00f6tt valami j\u00f3kor, nem felt\u00e9tlen a verseny miatt, hanem mint stresszlevezet\u0151 cselekv\u00e9s, hi\u00e1nya idegrendszeri elv\u00e1ltoz\u00e1sokat id\u00e9zett el\u0151. Erre tett egy lap\u00e1ttal a h\u00e9tv\u00e9gi SPAR, endorfin folyt a monitoromr\u00f3l a posztok olvas\u00e1sa k\u00f6zben \u00e9n meg \u00fclhettem a seggemen, bekent t\u00e9rddel, amir\u0151l azt se tudom javul-e vagy mi van.
\nEddig ment, ma reggel musz\u00e1j volt r\u00e1pr\u00f3b\u00e1lnom, mert h\u00e9tk\u00f6znap nem \u00e9rzek semmit, nem f\u00e1j, semmi baja.
\n10 k\u00f6r volt a c\u00e9l a p\u00e1ly\u00e1n, m\u00e9gpedig a j\u00f6v\u0151 heti verseny temp\u00f3j\u00e1ban, ami 20 perc kocog\u00e1s \u00e9s 5 perc s\u00e9ta. \u00cdgy \u00fagy t\u0171nik a k\u00e1poszta is j\u00f3llakik meg a kecske is megmarad, a temp\u00f3 t\u00f6bb mint el\u00e9g.
\nMit ne mondjak, mintha valami thrillert n\u00e9ztem volna az arcom el\u00e9 tett ujjaimon kereszt\u00fcl, minden pillanat arr\u00f3l sz\u00f3lt mikor kocogtam, jaj most fog j\u00f6nni, tuti mindj\u00e1rt benyilall, most bicsaklik meg a t\u00e9rdem, de a nagy dr\u00e1ma elmaradt. Nem mondom, hogy nincs semmi baja, hull\u00e1mokban j\u00f6tt, volt hogy \u00e9reztem, de nem egy ponton mint a m\u00faltkor, hanem mindig m\u00e1shol, majd teljesen elm\u00falt. S\u00e9ta k\u00f6zben persze semmi baja sem volt, sz\u00f3val a ken\u0151cs marad, a ny\u00fajt\u00e1s marad \u00e9s majd h\u00e9tv\u00e9g\u00e9n m\u00e9g egy tizest nyomok \u00e1tmozgat\u00e1s gyan\u00e1nt.
\n10.3 km | 1:08 | 6:36 \/ km<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ez a teljes fut\u00e1smegvon\u00e1s nem j\u00f6tt valami j\u00f3kor, nem felt\u00e9tlen a verseny miatt, hanem mint stresszlevezet\u0151 cselekv\u00e9s, hi\u00e1nya idegrendszeri elv\u00e1ltoz\u00e1sokat id\u00e9zett el\u0151. Erre tett egy lap\u00e1ttal a h\u00e9tv\u00e9gi SPAR, endorfin folyt a monitoromr\u00f3l a posztok olvas\u00e1sa k\u00f6zben \u00e9n meg \u00fclhettem a seggemen, bekent t\u00e9rddel, amir\u0151l azt se tudom javul-e vagy mi van. Eddig ment, ma … Continue reading