Kis csoportunk megtartotta első közös edzését Kisházi László vezetésével. Első körben felmérő jellegű futás volt, 6 kör a pályán, egyre fokozódó futással. Hát az utolsó kör nem tudom milyen tempó volt, mert semmi se volt nálam végre, de 5:20 körülre saccolom. Mostantól minden héten csütörtök este hatkor nyomjuk közösen, ki mire készül az alapján, sose gondoltam volna hogy valaha várni fogom az edzést életem folyamán
Kapunk futótechnikai tanácsokat, olvasnivalókat a szellemi felkészüléshez és sok ú(l)travalót, nagyon várom mi sül ki belőle jövőre.
A végén még levezetésnek csak megcsináltam azt a 4 kört, így 10km lett mára, jöhet a vacsi…