Esti edzés a csoporttal

Sajnos egyre kevesebben vagyunk, de a lelkesedésünk töretlen, így volt ez ma is, amikor totál nyugodtan álltam oda a feladatok elé, mert eldöntöttem, a szombati hat órás előtt nem fogom kifingatni magam. De.

Persze nem annyira, de csak nem bírtam ki, holott 6-os ezrek elegek lettek volna a 2x3km, 2×2 km és 2x1km teljesítéséhez mi meg mentünk 5:00-5:10-5:20 környékén. Az utolsó 2×1 km-t el kellett kummantsam, mert elég is volt meg mennem kellett a legkisebbért, de kollegám a pályán leelőzve nem bírtam ki hogy ne piszkáljam fel és ne sprinteljük a végig a körből hátralévő cirka 400 métert 4:10-es tempóban 😀 Még jó hogy vigyázok, nehogy lesérüljek…

16.5 km mára