Olyan felemás futás volt a ma délutáni… Telizabálva, minimális bemelegítéssel, fájós háttal, ugráló tempóban, áhh, meg kedvem se volt, de muszáj volt már menni, mert ez a sok henyélés se jó 🙁
Szóval megkezdtem az évet ezzel a mai 22 km-el, a szokásos mártélyi körömön, 60%-ban orron át lélegezve, néha egész jól kijött a ritmus, végül a tempó se lett olyan rossz mint hittem, picivel 6 perc alatti… ami tekintve a körülményeket meglepő. A végén már fáztam is, jól esett a forró tus.