Hát rég voltam ilyen kellemesen ideges… ezért még egy utolsó kis átmozgatásra lementem a pályára. Persze idegből mentem, így sikerült 5:40-el nyitnom, aztán észhez térítettem magam és 3 db 6 perces kör következett, amit egy versenytempós 6:30 zárt. Mivel gyönyörű idő van felénk, ezért még egy kör sétát ráraktam és a nyújtást se siettem el, végre nem fázom 🙂
Kóla, mandula és aszalt áfonya a menü, holnap pedig utolsó símitások, elvileg minden megvan, pólóért ma megyek így holnap csak a pakolásra kell koncentrálnom.

5 km | 30:26 | 6:05 / km