A cím nem véletlen, ugyanis találtunk közös metszetet Jolival az edzéseinkben. Igaz ő már a vége felé járt mire én nekikezdtem az érdemi munkának, így neki mondhatni levezetés volt az én tempóm.
A mai feladatom fél óra laza kocogás után 1 óra futás 5:15-ös átlaggal. Lett volna. Ha nem esek szét fejben megint és darabolom fel az 1 órát. Muszáj volt, hiába volt tökéletes futóidő, nem ment egyben, helyette ez sikerült: 5 km : 25:00, ivás, pihi, holatüdőm?, 3 km : 15:36 (5:12), egy kör laza kocogás, majd: 1 km : 4:30, meghalás, nyújtás.
Összesen 15,5 kilométert sikerült összetrappolni. Szép napot mindenkinek!