Trappoló lajhár visszatér…

… de minek? Nem elég, hogy kicsit alábbhagyott a lelkesedés a versenyek miatt, mostanában az edzésmunka sem az igazi, kedden se ment és ma se 🙁 A feladat két óra futás lett volna, de nem ment megint.

1:56:34 után megálltam, mert meglett az idei legjobb félmaratonom 😀 😀 😀
Kb. 1 perccel rosszabb a mindenkori legjobbnál, 5:31-es átlag jött ki, megint tökéletes futóidőben, esővel fűszerezve, persze a vizes póló megint elintézte a csöcsöm, de most holtpont nélkül, 155-160 között tartva a pulzust, kivétel az utolós körben amit sikerült még meg is nyomni, jaaaaj de nagyon kellett is meg jó is volt. Este még edzés, nem tudom mire leszek képes 😀