Esti edzés a csoporttal

Mivel a csapat 3/4-e a hétvégén Pesten félmaratonozik, ezért könnyebb edzés volt. 2×2 km volt, 11 percre kellett hozni őket. Az első 10:53-as biztonsági volt a második 10:14-es kicsit meghalós. Jól éreztem magam végig közben. A végén pedig ledobtam a cipőt és kíváncsi voltam mennyiben tér el a futóstílusom cipőben illetve mezítláb. Nem nagyon, ami jó hír, legalábbis nekem, mert célom a minél természetesebb futótechnika elsajátítása és a talp – boka – achilles erősítése, ez az én vesszőparipám 🙂 2×1 km-t csináltam így, másnap csak kicsit éreztem a bal achillesem.

Cserébe viszont utána felvenni cipőt és hazakocogni, hát mintha vajon lépkedtem volna olyan puha 😀 Pedig már nagyon sok van benne és ha a lábamon van nem érzem ilyen puhának, hiába no, minden viszonyítás kérdése.