Egy ideges futás

Sajnos napok óta nem vagyok jó passzban. Ez minden évben előjön, ahogy közeledik az év vége. Alapjában véve jól viselem a stresszt, tudok koncentrált maradni nyomás alatt is úgy, hogy ennek látható jelét nem adom, de ilyenkor a szervezetem megelégeli, látja a végét, hogy jön egy kis pihenés és az egész éves visszatartott feszültséget szépen elkezdi leadni. Ez zajlik már napok óta, a család is észrevette, hogy nem vagyok kóser. Ezért is vártam a mai futást, bár sajnos sokat nem volt szabad a vasárnapi évzáró miatt, ezért minden haragom beletettem a 4. körbe. A tüdőkapacitásom kevés ehhez, ingázó volt a sebesség a körön belül, de egy 4:30 csak összejött, természetesen oxigénsátorral a végén, majd nyomtam egy levezető PICSARÁZÓS 🙂 7 percest. Most étcsokis kesudió és mogyoró kíséretében élvezem az endorfin jótékony hatását az idegrendszeremre.