Még este hozzácsaptam 4 km-t a mai adaghoz. Közös edzésünk volt, nagyfiammal tettem meg ebből 3 km-t az ő tempójában. Mivel a többiek elmentek a városba kóringyálni, így megkértem, hogy egy kört hagy nyomjak egyedül, ő megvárt a kulacsoknál, addig pihizett.
Sajnos nem vittem órát magammal, így valahova 4:30-4:45 közé rakom azt a kört, ami jó volt, hogy most nem kapcsolt le az agyam a lihegés miatt. Eddig mindig letiltott, most nem akartam feladni és végig bírtam a tempót, jó volt…