Tegnap reggel kellett volna, de nem volt időm sajnos, így ma reggelre csúsztattam. Az időjárás nem volt sajnos kedvezőbb most sem a 90 perces előírt kocogáshoz így az az igazság 1 óra után abbahagytam, mivel a 6 perces tempóhoz 160-as pulzus társult a vége felé, nem akartam kigyilkolni magam, elég volt tegnap este 🙂
10,2 km | 1:01 | 5:59 / km